Kaupallinen yhteistyö NORDIQ Nutritionin kanssa
Olemme taas siinä vuodenajassa, joka jakaa meidät ihmiset kahteen koulukuntaan: Toiset tykkäävät ja toiset eivät. Johtunee ehkä siitä, että olen syntynyt marraskuussa, mutta mä henkilökohtaisesti rakastan syksyä. Pimeys tuo tunnelmaa ja just nyt voi sytytellä mielin määrin kynttilöitä (ei siinä, etten olisi tehnyt tätä jo kesälläkin) ja juoda kaakaota sohvan nurkassa peittoon käpertyneenä - tiedän, tosi kliseistä, mutta totta. Kaakaojauheen lisäksi on kaappini täyttynyt taas miljoonista erilaisista vitamiinipurkeista. Mulle pimeä talvikausi on myös sitä aikaa, kun kiinnitän tavallista enemmän huomiota vitamiinien syöntiin. Ja mä oon nykyään tosi tarkka siitä, että syön vitamiineja, koska oon saanut monet kerrat oppia kantapään kautta, että miksi vitamiinien syöminen on niin tärkeää (vastaus: en saa kaikkea tarvittavaa ruokavaliostani ja vaikka saan, niin se ei aina riitä. Tämä on näkynyt kehossani erilaisina puutostilojen tuomina oireina - välillä lievempinä ja välillä pahempina).
Tutustuin NORDIQ Nutritioniin jo monia vuosia sitten ja oon jo vuosia käyttänyt mm. heidän Female Complex -vitamiinia, monivitamiinia sekä Joint Complex -vitamiinia. Kyseessä on suomalaisen Nordic Premium Finlandin omistama ravintolisäsarja, joka yhdistää tuotteisiinsa puhdasta ravintoa sekä mahdollisimman luonnollisia ja bioaktiivista muotoa olevia vitamiineja ja kasviperäisiä yhdisteitä. Kaikki tuotteet ovat vegaanisia sekä lisä- ja täyteaineettomia, eivätkä ne sisällä gluteenia, vehnää, maitoa, soijaa tai hiivaa. Lisäksi kaikki lasipullot ovat ympäristöystävällisiä ja BPA-vapaita. Luonnollista ja suomalaista - I like!
Halusin nostaa tässä yhteistyössä esille NORDIQ Nutritionin D3-vitamiinin sekä Immune Complex -vitamiinin, koska ne sopivat hyvin tähän vuodenaikaan. Me kaikki ollaan opittu jo pienestä pitäen, että etenkin syksyllä ja talvella pitää syödä D-vitamiinilisää, koska meidän kehojen D-vitamiinitasot ovat alhaisimmillaan talvikausina. Mä oon aina syönyt D-vitamiinia, mutta en ole ikinä oikein tullut ajatelleeksi, että mihin kaikkeen meidän elimistö tarvitsee D-vitamiinia. Voin sanoa, että tän yhteistyön tiimoilta luin niin paljon D-vitamiinista, että nyt olen entistä varmempi siitä, että en tule ikinä lopettamaan sen syömistä - kyseessä on tosi tärkeä vitamiini.
NORDIQ Nutritionin D3-vitamiini on täydellinen ravintolisä tukemaan vastustuskykyä, hampaiden ja luuston terveyttä, lihasten hyvinvointia sekä ylläpitämään yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Tuotteen ainesosat auttavat tukemalla elimistön immuniteettia. Tämä on erityisen tärkeää talvikuukausina, jolloin kehomme D-vitamiinitasot ovat alhaisimmillaan. D-vitamiinia saamme mm. kalasta, kananmunista, sienistä, maksasta sekä joistain maitotuotteista, joihin sitä on lisätty. Ongelmana nyky-yhteiskunnassa tuppaa olemaan se, että moni meistä on siirtynyt kokonaan vegaaneiksi ja maitotuotteiden käyttöä on vähennetty. Itse syön edellä mainituista kalaa, sieniä ja kananmunia, mutta niitäkin sen verran harvemmin, että D-vitamiinilisä on ehdottomasti tarpeen.
Riittämätön D-vitamiinin saanti altistaa osteoporoosille ja luunmurtumille. Tutkimuksissa D-vitamiinin puute on liitetty myös mm. infektioherkkyyteen eli heikentyneeseen puolustusjärjestelmään, masennukseen, diabetekseen, syöpä- ja verisuonisairauksiin, tasapaino- ja lihasheikkouteen, autoimmuunitauteihin sekä hermoston rappeumatauteihin (lähde). Pakko kertoa hieman henkilökohtaisesta kokemuksestani: Mullahan todettiin nuorempana luuntiheysmittauksessa, että luuntiheyteni oli miinuksella. Muistan, kuinka lääkäri painoitti noihin aikoihin mulle riittävästä D-vitamiinin saannista. Pelästyin tuolloin ihan superpaljon ja siksi oonkin noista ajoista saakka halunnut olla tosi tarkka D-vitamiinin saannistani.
Immune Complex-vitamiini tukee mm. vastustuskykyä ja ruuansulatuselimistöä sekä auttaa stressin ja väsymyksen hallinnassa. Kyseessä on 100% luomu tuote ja kapselin väri on kauniin punainen, koska se suojaa sisällä olevia ainesosia. Hauska fakta on se, että punainen väri tulee kidneypavuista ja kurpitsasta, how cool??
Itse oon halunnut olla tänä vuonna tietysti tosi huolehtivainen siitä, että mun kehon vastustuskyky on parhaimmillaan. Oon monesti sanonut itselleni, että autta armias, jos tämä koronakeissi olisi alkanut jo viime vuonna, kun olin todella huonossa kunnossa anemiani takia. Nappasin viime syksynä kaikki mahdolliset influenssat ja sairaudet, koska kehoni vastustuskyky oli todella huono. Olin helmikuussa niin kipeänä, että en halua enää ikinä kokea mitään sellaista. Sairastuin silloin kausi-influenssaan ja koska harvemmin olen kipeänä, oli sairastuminen mulle iso herätys siihen, miten tärkeää on, että elimistön puolustusjärjestelmä toimii kunnolla. Mä vahvasti uskon siihen, että en välttämättä olisi koko influenssaan edes sairastunut, ellen olisi ollut niin huonossa kunnossa. Pitää toki muistaa, että hemoglobiinini oli tässä vaiheessa noin 60, joten kun sanon, että olin huonossa kunnossa, niin todella tarkoitan sitä.
Immune Complex- vitamiinia voit käyttää:
Vastustuskyvyn tueksi flunssa-aikoina
Stressin ja väsymyksen aikana, jolloin immuniteetti voi olla koetuksella
Vilustumisten ja infektioiden aikana
Ruuansulatusvaivoihin
Antibioottikuurin jälkeen
Matkoilla tukemaan vatsan hyvinvointia
Uskon, että tää vuosi on ollut monelle herättävä kokemus ja veikkaan, että en ole ainut, joka on oikeasti asettanut oman terveytensä ihan uudenlaiseen perspektiiviin? Enkä puhu nyt vain terveellisestä syömisestä ja vitamiineista, vaan kokonaisuudesta. Kärsi sitten minkälaisista terveysongelmista, niin uskon, että tämä vuosi on herätellyt monia panostamaan omaan hyvään oloon.
Jos jotain oon lyhyen elämäni aikana oppinut, niin yleisesti ottaen mikään vitamiini ei korvaa monipuolista ruokavaliota, mutta fakta on se, että kaikkia vitamiineja emme saa ruokavaliosta tarpeeksi (tai ollenkaan, esimerkiksi jos on täysin vegaani), ja silloin ravintolisät ovat meille ihmisille elintärkeitä. Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme ja kukistetaan syysflunssat ja muut sairaudet monipuolisen ruokavalion, terveellisten elämäntapojen ja hyvän käsihygienian avulla!
Ps. Koodilla nnliisa20 saatte 30.11.2020 saakka 20% alennusta NORDIQ Nutritionin normaalihintaisista tuotteista. Omat vitamiinit voit tilata itsellesi täältä!
63 comments
Toisaalta kauramaitoonkin lisätään d-vitamiinia, että ei se vegaanius estä sitä saamasta, mutta aika paljon tota pitäisi juoda. Sama juttu normimaidon kanssa. Paljon pitäisi juoda, että riittää. Maitohan ei muutenkaan sovellu monille, eikä sitä pidetä enää yhtä tärkeänä, kuin ennen. Lisää mm.helposti liman eritystä. Itsekin käytän lähinnä kauramaitoa, joskaan en ole koskaan ollut mikään innokas maidon juoja. Kauramaito on paljon paremman makuistakin, nyt kun siihen on tottunut. Erittäin hyvä ruokajuoma, ja sopii myös ruoanlaittoon hyvin! D-vitamiinilisä on kaikille suomalaisille hyvä, etenkin pimeän aikaan, ja nyt vielä erityisesti KORONAN EHKÄISYSSÄ D-VITAMIINI ON AIVAN EHDOTON! Sen on todettu antavan hyvän suojan, koska tosiaan parantaa vastustuskykyä, kuten mainitsit!!!
At this moment I am ready to do my breakfast, later than having my breakfast coming yet again to read more news.|
I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was good. I don’t know who you are but definitely you’re going to a famous blogger if you are not already 😉 Cheers!|
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew
of any widgets I could add to my blog that automatically
tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this.
Please let me know if you run into anything.
I truly enjoy reading your blog and I look forward to
your new updates. http://herreramedical.org/azithromycin
Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues.
When I look at your blog in Safari, it looks fine but
when opening in Internet Explorer, it has
some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, amazing blog! http://www.deinformedvoters.org/hydroxychloroquine
I read this post completely about the difference of most up-to-date and previous technologies, it’s awesome article. http://cleckleyfloors.com/
Asking questions are genuinely good thing if you are not understanding something entirely, but this
piece of writing gives fastidious understanding yet. http://antiibioticsland.com/Bactrim.htm
I think this is one of the most vital information for me.
And i am satisfied studying your article. However wanna commentary
on some normal issues, The web site taste is wonderful, the articles is in point of fact nice : D.
Good task, cheers https://buszcentrum.com/zithromax.htm
Peculiar article, just what I needed. http://herreramedical.org/albuterol
I believe this is among the so much important information for me.
And i’m satisfied studying your article. But wanna commentary on some common issues, The website style is wonderful, the articles is truly excellent : D.
Good job, cheers https://buszcentrum.com/priligy.htm
Hello, Neat post. There’s an issue together with your web
site in internet explorer, may test this? IE still is the marketplace chief and a good part
of folks will miss your great writing due to this problem. http://herreramedical.org/chloroquine
Hey would you mind stating which blog platform you’re working with?
I’m going to start my own blog in the near future but I’m having a tough
time selecting between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design seems different
then most blogs and I’m looking for something completely unique.
P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask! http://antiibioticsland.com/Cephalexin.htm
Generally I don’t learn post on blogs, however I wish to say that this write-up
very pressured me to check out and do it! Your writing style has been amazed
me. Thanks, very great post. https://buszcentrum.com/clomid.htm
Hi my loved one! I want to say that this article is amazing, nice written and include almost all
significant infos. I’d like to see more posts like this . http://www.deinformedvoters.org/vidalista-online
This is the right webpage for anybody who really wants to find out about this
topic. You know a whole lot its almost tough to argue with you (not that I
personally will need to HaHa). You definitely put a fresh spin on a topic
that’s been written about for ages. Wonderful stuff, just excellent! http://www.deinformedvoters.org/aurogra-online
Great beat ! I would like to apprentice while you amend your site, how can i subscribe for a weblog
web site? The account aided me a applicable deal. I were a little
bit acquainted of this your broadcast provided bright
transparent concept http://antiibioticsland.com/Stromectol.htm
This is the perfect blog for anyone who wishes to find out about this topic.
You know so much its almost hard to argue with you
(not that I really would want to HaHa). You definitely put a
brand new spin on a subject that’s been discussed for ages.
Excellent stuff, just wonderful! https://tadalafili.com/
An intriguing discussion is definitely worth comment. There’s no doubt
that that you ought to write more on this topic,
it may not be a taboo subject but usually people do not speak
about these topics. To the next! All the best!! http://herreramedical.org/prednisone
I blog frequently and I truly thank you for your information. The article has truly peaked
my interest. I am going to bookmark your site and keep
checking for new information about once per week.
I opted in for your RSS feed too. http://antiibioticsland.com/Doxycycline.htm
I go to see daily a few sites and sites to read posts, but this blog gives feature based
writing. http://ciaalis2u.com/
Hi! I could have sworn I’ve been to this site before but after reading through some of the post I realized it’s new to me.
Nonetheless, I’m definitely delighted I found it and I’ll be
bookmarking and checking back frequently! http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-side-effects.html
It’s the best time to make some plans for the long run and it is time to be happy.
I have read this submit and if I may I desire to counsel you some attention-grabbing
things or advice. Maybe you could write next articles referring to this
article. I wish to read even more things about it! http://herreramedical.org/viagra
When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now
each time a comment is added I get four emails with the same comment.
Is there any way you can remove me from that service? Appreciate it! http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-during-pregnancy.html
I was more than happy to discover this great site.
I want to to thank you for ones time just for this fantastic read!!
I definitely liked every part of it and I have you saved to
fav to check out new stuff in your website. http://herreramedical.org/aurogra
I have been browsing online greater than three hours today, yet I by no means discovered
any fascinating article like yours. It is pretty price sufficient for me.
In my opinion, if all website owners and bloggers made just right content as you
probably did, the web will likely be a lot more useful than ever before. http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-pharmacology.html
I like the helpful information you provide on your articles.
I will bookmark your weblog and take a look at once more right here regularly.
I’m fairly sure I’ll be told many new stuff right right here!
Best of luck for the following! http://droga5.net/
What’s up, its nice piece of writing about media print, we all understand media is a
great source of facts. https://prescriptiondrugswithoutdoctorapproval.com/ventolin/
You are my inhalation, I possess few blogs and sometimes run out from post :). “No opera plot can be sensible, for people do not sing when they are feeling sensible.” by W. H. Auden.
Very wonderful info can be found on web blog. “Preach not to others what they should eat, but eat as becomes you, and be silent.” by Epictetus.
I am incessantly thought about this, thanks for putting up.