En voi olla aloittamatta tätä postausta mainitsemalla, että ihon kuntoon vaikuttaa ehkä kaikista eniten meidän elintavat: ruokavalio, liikunta, stressin määrä, riittävä uni, veden juominen ja päihteiden käyttö. Terveellisillä elintavoilla meidän…